Kategori: Sundhed

Den rigtig kost forebygger hudkræft 

Stor forskningsundersøgelse viser, at indtagelse af fødevarer med visse antioxidanter, forebygger hudkræft. Det gælder fx granatæbler og andre grøntsager og frugter rige på antioxidanter.

Vi bombarderes med oplysninger om sol og hudkræft, men nu viser det sig, at den rigtige kost kan forebyggehudkræft. En stor forskningsundersøgelse omfattende 8 europæiske landes befolkninger viser, at indtagelse af fødevarer med visse antioxidanter forebygger hudkræft. Især antioxidanter i granatæbler viste sig at have indflydelse på udviklingen af hudkræft.

"Det er glimrende og vigtigt, at vi forebygger hudkræft ved at solbeskytte os i en sommer som den, vi netop har oplevet, men nu skal vi også huske at tænke på, hvordan vi lever i de mørkere sæsoner, vi går i møde. Sund kost med gode anti-oxidanter vil forebygge hudkræft i de fremtidige somre. Granatæbler og andre grøntsager og frugter med anti-oxidanter og betændelseshæmmende spor-stoffer er generelt vigtige mod hudkræft og mod at vores hud ældes for tidligt" skriver hudlæge Janne Touborg fra Cutanea Aarhus Hudlægecenter i en pressemeddelelse.

Hovedpine i forbindelse med sex
Sundhed
Hovedpine i forbindelse med sex  

Selvom hovedpine i forbindelse med sex måske er bedst kendt som en dårlig undskyldning, så er smerterne for en del mennesker et reelt problem.

Læs mere
Rejs dig op og reducér din risiko for kræft
Sundhed
Rejs dig op og reducér din risiko for kræft 

Hvis du hver dag tilbringer mange timer siddende foran fjernsynet eller på arbejdet, så kan du have en øget risiko for at udvikle visse former for kræft, viser ny forskning.

Læs mere
Fanget i sukkerfælden?
Sundhed
Fanget i sukkerfælden? 

Kostvejleder og biopat Lisbeth Tordendahl forklarer, hvordan du slipper af med din afhængighed af sukker og hurtige kulhydrater, og stadig tilfredstiller din trang til sødt.

Læs mere
Sundhed
Nemme fiskeretter efterlyses 

Lange arbejdsdage, forberedelse til morgendagen og sultne børn gør, at forældre efterlyser nemme, tidsbesparende retter – som samtidig løser ønsket om at spise sundt, varieret og hjemmelavet. Særlig svært er det, hvis man gerne vil følge kostrådene og servere fisk to gange om ugen. Vi har nemlig…

Læs mere
Nåle frem for piller
Sundhed
Nåle frem for piller 

Små nåle kan være et af midlerne til at reducere, hvad formanden for Praktiserende Akupunktører kalder "danskernes uhæmmede pilleforbrug" ...

Læs mere
Hovedpine ved menstruationer?
Sundhed
Hovedpine ved menstruationer? 

Kvinders migræne kan hænge sammen med menstruation

- Prisvindende hovedpine-app opgraderer derfor nu med cyklus-funktion ...

Læs mere
Hjerteforeningen gentager successen
Sundhed
Hjerteforeningen gentager successen 

Download en app, gå en tur og bidrag til forskning i kvinders hjerter ...

Læs mere
Kvinde optimér din kost
Sundhed
Kvinde optimér din kost 

Som kvinde må du leve med og finde dig i de hormonelle forandringer der sker i kroppen. Til gengæld behøver du ikke at finde dig i de gener, forandringerne kan medføre ...

Læs mere
Unges manglende drikkeerfaring giver tømmermænd
Sundhed
Unges manglende drikkeerfaring giver tømmermænd 

For at adressere myten om at ældre er mere tilbøjelige end yngre til at få tømmermænd, har forfatterne bag en ny undersøgelse, analyseret sammenhængen mellem alder og tømmermænd.

Læs mere
Godt humør forlænger livet
Sundhed
Godt humør forlænger livet 

Nyt studie viser, at godt humør forlænger livet !

Læs mere
PinterestFacebookTwitterRSSInstagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger
Shopping
^