Kategori: Sundhed

Ondt i ryggen rammer millioner af danskere hvert år.

Ondt i ryggen påvirker livskvaliteten for mange danskere. Kvinder i alderen 30-49 år er særligt udsatte for rygsmerter. Forebyggelse af lænderygsmerter er vigtig for at undgå økonomiske konsekvenser.

Især kvinder betaler prisen for lænderygsmerter 

Danmark er en nation med rygproblemer, og det er noget, der kan mærkes – både på kroppen og på samfundsøkonomien.

Ondt i ryggen er ikke bare en plage for den enkelte, det er også en folkesygdom, der koster os alle dyrt. Sygefravær, førtidspension og endda tidlig død er nogle af konsekvenserne af rygsmerter, som rammer tusindvis af danskere hvert år. Og det er især kvinder, der betaler prisen i form af lænderygsmerter.

Vidste du, at omkring 1 million danskere enten har haft ondt i ryggen i de sidste par uger eller lider af en diskusprolaps? Det er chokerende tal, der understreger, hvor stor en folkesygdom rygproblemer er i Danmark. En ny analyse fra Statens Institut for Folkesundhed viser, hvor dyrt det koster samfundet. Hvert år løber regningen op på omkring 33,5 milliarder kroner i tabt produktion. Det er penge, vi som samfund mister på grund af folk, der enten er sygemeldt eller tvunget til at stoppe med at arbejde, før de burde.

Men det er ikke bare statistikker. Det handler om mennesker – som dig og mig. Måske kender du selv nogen, der har måttet tage sygedage på grund af rygsmerter, eller måske har du prøvet det på egen krop. Det er ikke sjovt, og det går hårdt ud over både livskvalitet og arbejdsstyrken.

Hvem rammes hårdest?

Analysen, som bygger på svar fra Den Nationale Sundhedsprofil, viser, at det særligt er mænd mellem 50 og 66 år og kvinder mellem 30 og 49 år, der rammes økonomisk. Det er ikke kun sygedage, der koster – førtidspension er den største udgiftspost. Især kvinder bliver hårdt ramt, hvor tabet af arbejdsindtægt på grund af nytilkendt førtidspension er tre gange større end hos mænd.

Langvarigt sygefravær og tidlig død er også med til at øge omkostningerne. Det er et alvorligt problem, der kræver handling, hvis vi vil reducere både de menneskelige og økonomiske omkostninger ved denne folkesygdom.

En opfordring til dig

Hvis du selv har oplevet rygsmerter, ved du, hvor invaliderende det kan være. Men det er også noget, vi som samfund kan gøre noget ved. Det starter med os selv – med at passe på vores ryg og søge hjælp, når smerterne opstår, i stedet for at ignorere dem. Så husk at strække ud, løfte med omtanke og holde kroppen i gang. Din ryg vil takke dig for det - og det vil samfundet også.

 

Glad for sild?
Sundhed
Glad for sild? 

Sild er sundt og en god kilde til omega-3 fedtsyrer og andre sunde næringsstoffer. Nyd den f.eks. røget på et godt stykke rugbrød med radisser, æg og purløg. Det er nem og lækker sommerspise !

Læs mere
Generer maven?
Sundhed
Generer maven? 

Mere end hver anden dansker oplever jævnligt mavekneb eller uro i maven. Det påvirker os både fysisk og psykisk og går ud over vores livskvalitet. Samtidig savner en stor del af danskerne viden om, hvordan de forebygger maveproblemer.

Læs mere
Eks-rygere skal hjælpe rygere til at droppe tobakken
Sundhed
Eks-rygere skal hjælpe rygere til at droppe tobakken 

Nu opfordres alle eks-rygere til at dele deres erfaringer med at blive røgfri. Håbet er at de gode erfaringer kan hjælpe flere til at kvitte smøgerne.

Læs mere
Kraftig sol øger risikoen for øjenlidelser
Sundhed
Kraftig sol øger risikoen for øjenlidelser 

I dag ved de fleste danskere godt, at overdreven solbadning er skadeligt for huden, men det er langt fra almenviden, at det er mindst lige så vigtigt at passe på synet.

Læs mere
Store forventninger til årets Støt Brysterne kampagne
Sundhed
Store forventninger til årets Støt Brysterne kampagne 

Lørdag den 29. oktober markerer Kræftens Bekæmpelse afslutningen på årets Støt Brysterne kampagne med BrystGalla på TV3 ...

Læs mere
Lidt mere aktiv - meget mindre stress
Sundhed
Lidt mere aktiv - meget mindre stress 

Der skal blot fire timers ugentlig moderat fysisk aktivitet til at forbedre ens velbefindende...

Læs mere
Super fit
Sundhed
Super fit 

Trænger du til at komme i form, tabe dig og få mere overskud - og gider du hverken fitnesscentre eller at investere i dyrt træningsudstyr, så træn med Ida Krak …

Læs mere
Fakta om brystkræft
Sundhed
Fakta om brystkræft 

Hver 9. danske kvinde rammes af brystkræft, og hvert år dør knap 1.300 kvinder af sygdommen. Læs mere om brystkræft, om hvad du kan gøre for ikke at øge risikoen og hvad du kan gøre for at opdage sygdommen i tide...

Læs mere
Nyt slankemiddel til svært overvægtige
Sundhed
Nyt slankemiddel til svært overvægtige  

For svært overvægtige, dvs. overvægtige med et BMI på over 30, kan et nyt slankemiddel, blive vejen til en sundere og lettere hverdag.

Læs mere
Spis dig til et supersyn
Sundhed
Spis dig til et supersyn 

Hvis du vil holde dine øjne raske og skarpe langt op i alderen, skal du hverken begynde hos øjenlægen eller hos optikeren ...

Læs mere
PinterestFacebookTwitterRSSInstagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger
Shopping
^