Kategori: Sundhed

Ondt i ryggen rammer millioner af danskere hvert år.

Ondt i ryggen påvirker livskvaliteten for mange danskere. Kvinder i alderen 30-49 år er særligt udsatte for rygsmerter. Forebyggelse af lænderygsmerter er vigtig for at undgå økonomiske konsekvenser.

Især kvinder betaler prisen for lænderygsmerter 

Danmark er en nation med rygproblemer, og det er noget, der kan mærkes – både på kroppen og på samfundsøkonomien.

Ondt i ryggen er ikke bare en plage for den enkelte, det er også en folkesygdom, der koster os alle dyrt. Sygefravær, førtidspension og endda tidlig død er nogle af konsekvenserne af rygsmerter, som rammer tusindvis af danskere hvert år. Og det er især kvinder, der betaler prisen i form af lænderygsmerter.

Vidste du, at omkring 1 million danskere enten har haft ondt i ryggen i de sidste par uger eller lider af en diskusprolaps? Det er chokerende tal, der understreger, hvor stor en folkesygdom rygproblemer er i Danmark. En ny analyse fra Statens Institut for Folkesundhed viser, hvor dyrt det koster samfundet. Hvert år løber regningen op på omkring 33,5 milliarder kroner i tabt produktion. Det er penge, vi som samfund mister på grund af folk, der enten er sygemeldt eller tvunget til at stoppe med at arbejde, før de burde.

Men det er ikke bare statistikker. Det handler om mennesker – som dig og mig. Måske kender du selv nogen, der har måttet tage sygedage på grund af rygsmerter, eller måske har du prøvet det på egen krop. Det er ikke sjovt, og det går hårdt ud over både livskvalitet og arbejdsstyrken.

Hvem rammes hårdest?

Analysen, som bygger på svar fra Den Nationale Sundhedsprofil, viser, at det særligt er mænd mellem 50 og 66 år og kvinder mellem 30 og 49 år, der rammes økonomisk. Det er ikke kun sygedage, der koster – førtidspension er den største udgiftspost. Især kvinder bliver hårdt ramt, hvor tabet af arbejdsindtægt på grund af nytilkendt førtidspension er tre gange større end hos mænd.

Langvarigt sygefravær og tidlig død er også med til at øge omkostningerne. Det er et alvorligt problem, der kræver handling, hvis vi vil reducere både de menneskelige og økonomiske omkostninger ved denne folkesygdom.

En opfordring til dig

Hvis du selv har oplevet rygsmerter, ved du, hvor invaliderende det kan være. Men det er også noget, vi som samfund kan gøre noget ved. Det starter med os selv – med at passe på vores ryg og søge hjælp, når smerterne opstår, i stedet for at ignorere dem. Så husk at strække ud, løfte med omtanke og holde kroppen i gang. Din ryg vil takke dig for det - og det vil samfundet også.

 

Sundhed
Den rigtig kost forebygger hudkræft 

Stor forskningsundersøgelse viser, at indtagelse af fødevarer med visse antioxidanter, forebygger hudkræft. Det gælder fx granatæbler og andre grøntsager og frugter rige på antioxidanter.

Læs mere
Forbrug eller misbrug?
Sundhed
Forbrug eller misbrug? 

Minnesota kur, Ole Michelsen, Den dansende dæmon, alkohol, narkotika

Læs mere
Bliv migrænefri
Sundhed
Bliv migrænefri 

Ny bog om migræne sætter handling bag ordene og viser, at drømmen om et migrænefrit liv ikke er en umulighed.

Læs mere
Pollenplage i luften
Sundhed
Pollenplage i luften 

Så er danskernes værste pollenplage i luften. Få Astma-Allergi Danmarks bedste råd ...

Læs mere
Kvinder har flest søvnproblemer
Sundhed
Kvinder har flest søvnproblemer 

Grædende børn, snorken, nattesved og dårlige senge gør ofte nætterne hårde for danske kvinder. 3 ud af 10 kvinder sover dårligt om natten, mens det samme kun er tilfældet for 1 ud af 10 mænd.

Læs mere
God fordøjelse
Sundhed
God fordøjelse 

Går du rundt med fordøjelsesproblemer, kronisk oppustet mave eller forstoppelse, så er der hjælp at hente i læge Søs Wollesens nye bog "Sund mave sådan ! " ...

Læs mere
Stretching
Sundhed
Stretching  

Stræk dig til en flot holdning og smidig krop ...

Læs mere
Ny hovedpine-app giver overblik og indblik
Sundhed
Ny hovedpine-app giver overblik og indblik 

En ny applikation til smartphones gør det nemt og tilgængeligt for danskere med migræne eller hovedpine at registrere detaljer om deres hovedpine.

Læs mere
Slip slikket
Sundhed
Slip slikket 

Fra manden bag Køkkenrevolution-bestsellerne og kvinden bag bestselleren Fra pæn pige til powerprinsesse er her bogen, der kan hjælpe alle, der gerne vil begrænse deres slikspisning.

Læs mere
Det er ok at tisse i bukserne!
Sundhed
Det er ok at tisse i bukserne! 

Kvinder synes det er både intimt og pinligt at tale om deres inkontinens, men modsat synes ingen, at det er pinligt, hvis en veninde fortalte om sin inkontinens ...

Læs mere
PinterestFacebookTwitterRSSInstagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger
Shopping
^