Kategori: Sundhed

Ondt i ryggen rammer millioner af danskere hvert år.

Ondt i ryggen påvirker livskvaliteten for mange danskere. Kvinder i alderen 30-49 år er særligt udsatte for rygsmerter. Forebyggelse af lænderygsmerter er vigtig for at undgå økonomiske konsekvenser.

Især kvinder betaler prisen for lænderygsmerter 

Danmark er en nation med rygproblemer, og det er noget, der kan mærkes – både på kroppen og på samfundsøkonomien.

Ondt i ryggen er ikke bare en plage for den enkelte, det er også en folkesygdom, der koster os alle dyrt. Sygefravær, førtidspension og endda tidlig død er nogle af konsekvenserne af rygsmerter, som rammer tusindvis af danskere hvert år. Og det er især kvinder, der betaler prisen i form af lænderygsmerter.

Vidste du, at omkring 1 million danskere enten har haft ondt i ryggen i de sidste par uger eller lider af en diskusprolaps? Det er chokerende tal, der understreger, hvor stor en folkesygdom rygproblemer er i Danmark. En ny analyse fra Statens Institut for Folkesundhed viser, hvor dyrt det koster samfundet. Hvert år løber regningen op på omkring 33,5 milliarder kroner i tabt produktion. Det er penge, vi som samfund mister på grund af folk, der enten er sygemeldt eller tvunget til at stoppe med at arbejde, før de burde.

Men det er ikke bare statistikker. Det handler om mennesker – som dig og mig. Måske kender du selv nogen, der har måttet tage sygedage på grund af rygsmerter, eller måske har du prøvet det på egen krop. Det er ikke sjovt, og det går hårdt ud over både livskvalitet og arbejdsstyrken.

Hvem rammes hårdest?

Analysen, som bygger på svar fra Den Nationale Sundhedsprofil, viser, at det særligt er mænd mellem 50 og 66 år og kvinder mellem 30 og 49 år, der rammes økonomisk. Det er ikke kun sygedage, der koster – førtidspension er den største udgiftspost. Især kvinder bliver hårdt ramt, hvor tabet af arbejdsindtægt på grund af nytilkendt førtidspension er tre gange større end hos mænd.

Langvarigt sygefravær og tidlig død er også med til at øge omkostningerne. Det er et alvorligt problem, der kræver handling, hvis vi vil reducere både de menneskelige og økonomiske omkostninger ved denne folkesygdom.

En opfordring til dig

Hvis du selv har oplevet rygsmerter, ved du, hvor invaliderende det kan være. Men det er også noget, vi som samfund kan gøre noget ved. Det starter med os selv – med at passe på vores ryg og søge hjælp, når smerterne opstår, i stedet for at ignorere dem. Så husk at strække ud, løfte med omtanke og holde kroppen i gang. Din ryg vil takke dig for det - og det vil samfundet også.

 

Sundhed
Ingefær udråbt som årets hotteste grøntsag 

Når ingefær fornyeligt, ved verdens største øko-messe, blev fremhævet som årets hotteste grøntsag, så skyldes det muligvis den lille rods ry som værende sundhedsfremmende superfood. Men når det kommer til at blive en mainstream grøntsag i de danske køkkener, så er det ingefærens fine smag, der gør…

Læs mere
Sundhed
Slip din indre sofakartoffel 

I vores samfund sidder vi stille som aldrig før - i bilen, foran skærmen på arbejdet og i sofaen derhjemme. Vi ved jo godt, at det er skidt for helbredet, men hvad kan man gøre, når man er op imod magelighed og faste rutiner? Det har videnskabsjournalisten Mikael Schneider et godt bud på. I sin bog…

Læs mere
Sundhed
Fremstil din egen influenza lindring 

Cayennepeber, hvidløg, ingefær, citrusfrugter og lidt sirup. Sådan lyder opskriften på en juice, som ud over at give blodomløbet et boost, også skulle bidrage til bekæmpelse af influenzasymptomer. Opskriften er fra Fern Greens 'Frugt og grønt op flaske'.

Læs mere
Sundhed
Lægemidler mod psykiske lidelser kan ødelægge tænderne 

En almindelig bivirkning ved lægemidler mod psykiske lidelser er mundtørhed. Men manglen på spyt kan gå ud over tandsundheden, advarer Dansk Tandplejerforening. Spyt neutraliserer syrligheden i det, vi spiser og drikker, og hjælper med at holde tænderne rene ved at skylle tænderne fri for madrester.…

Læs mere
Sundhed
Danske kvinder er blevet mere inaktive og overvægtige 

Regelmæssig fysisk aktivitet gavner både helbred og humør. Ved at røre sig forebygger man blandt andet hjerte-karsygdomme, type 2 diabetes, overvægt, visse kræftformer og depression. Men ifølge ny undersøgelse, kan hver tredje dansker betegnes som fysisk inaktive, og det skyldes især et fald i…

Læs mere
Sundhed
Især kvinder er vilde med at google sygdomme 

Danskerne er storforbrugere af sundhedsinformation på internettet – og det gælder ikke mindst kvinderne, hvoraf hver tredje ifølge en ny undersøgelse fra Epinion jævnligt bruger nettet til at søge information om sygdomme og sundhed. Det øger behovet for professionel, valid og objektiv…

Læs mere
Sundhed
Ny app skal gøre det lettere at leve med smerter 

Ca. hver femte voksne lider af kroniske smerter. Det kan være hårdt og udmattende at leve med i hverdagen. Ved at kende sin smerte, kan man nemmere tage kontrollen, så smerterne bliver lettere at leve med. Derfor lancerer medicinalfirmaet Pfizer app’en 'Min Smerte', der dels giver nem adgang til…

Læs mere
Sundhed
Psoriasisramte opfordres til at orientere sig om behandlings-muligheder 

Lavt selvværd, kløe, skæl og smerter er bare nogle af konsekvenserne for psoriasisramte. Konsekvenser som kan blive forværret, hvis ikke sygdommen bliver behandlet godt nok. Det er derfor afgørende, at psoriasisramte får en tilfredsstillende behandling gennem hele livet for at mindske konsekvenserne…

Læs mere
Sundhed
Stå af juleræset, hvis du har Roskildesyge 

Tiden op mod jul er højtid for Roskildesyge og dermed opkast og kraftig diarré, skriver Fødevarestyrelsen. Én af forklaringerne er, at køkkenmedarbejdere møder halvsyge på job og smitter via maden. En anden forklaring er, at sløje gæster går til buffeten og spreder Roskildesyge via maden på…

Læs mere
Sundhed
Danskerne lider af slidgigt og diskusprolaps 

Danskerne er et folkefærd plaget af lidelser i muskler og i skelettet. Omkring 1,2 mio. danskere lider af slidgigt, knogleskørhed, leddegigt, diskusprolaps eller andre rygsygdomme. Det viser en rapport fra Statens Institut for Folkesundhed, SDU. Instituttet har undersøgt, hvor mange voksne danskere…

Læs mere
PinterestFacebookTwitterRSSInstagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger
Shopping
^