Forfatter: Dr. Manny Noakes og Dr. Peter Clifton
Oversat fra engelsk af: Lilian Kingo
Omfang: 220 sider
Netop udkommet på Bazar Forlag
En personlig guide til total velvære.
Højt proteinindhold + lavt fedtindhold = totalt velvære.
Med mere end 100 lækre og nemme opskrifter og kostplaner for de første 12 uger, indeholder denne bog alt, hvad du behøver for at komme i gang med Velværekuren: hvordan du går i gang, hvad du skal spise, hvordan du tilbereder maden og hvordan du holder dig fra at tage på i vægt – nogensinde.
Den giver dig en ernæringsmæssigt afbalanceret livsstilsplan, der udover at styrke dit immunforsvar og give dig overskud, også hjælper dig med at undgå livsvarige sygdomme som sukkersyge, kræft og hjerte-kar-sygdomme.
● Nem at følge
● Videnskabeligt efterprøvet
Bestil online
Kategori: Kogebøger
