Titel: 500 juicer & smoothies
Forfatter: Christine Watson
Oversættelse: Jeff Matthews
Omfang: 288 sider
Bogn
Sunde, farverige og indbydende
De fleste kender kostrådet "6 om dagen", men formår alligevel ikke at spise nok frugt og grønsager i løbet af dagen.
Smoothies og juicer er en dejlig varieret måde at indtage sunde og velsmagende fødevarer på. En smoothie kan drikkes på farten, så der er ikke flere dårlige undskyldninger for at springe morgenmaden over. Desuden er smoothies en glimrende mulighed for at få brugt de frugter og grønsager, der lige er blevet lidt for modne.
Bogen indeholder opskrifter på 500 friske juicer og smoothies, der dækker hele spektret fra supersunde energiboostere og detoxdrinks til cremede, bløde milkshakes og fyldige issmoothies - samt opskrifter på børnedrinks og blendede drinks til de voksne med alkohol, som kan nydes både til hverdag og fest.
Bestil online
Kategori: Kogebøger
