Holder din vægt? 

De fleste af os ved det alt for godt, men når nu ungerne for femogtyvende gang i denne uge hylende peger på køledisken med farvestrålende Kinder Mælkesnitter og Danonino drikkeyoghurt, kan man i et svagt øjeblik ..........

Der findes mange måder at sammensætte en sund kost på. Klik ind og få gode ideer og sunde råd ... og måske lidt hjælp til at tabe de 2 kg. du tog på i julen.

Flere og flere overvægtige europæere er blevet et stort problem i EU. Antallet af svært overvægtige er stigende og det samme gælder de følgesygdomme som fedme medfører....

Avocado er blandt de mange fødevarer der udover at smage godt har andre gode egenskaber.

Diabetes er en tikkende bombe i den tredje verden og eksperter på området vurderer nu at antallet af mennesker med....

At se eller dufte til føden igangsætter kemiske processer i hjernen, der fremprovokerer sultefornemmelse......

Æggeblommer, der er fyldt med nogle af de gode fedtsyrer, nødvendige for kroppens.....

Nogle traditionelle engelske pølser, samt pølser, der tit findes på de etniske menuer kan snart stå på en bandlysningsliste hvis det står til en gruppe engelske forskere, der bekæmper BSE.

Det kan bære frugt i mange sammenhæng at anstrænge sig lidt med hensyn til at indføre mere frugt og grønt i de mange danske......

Man leder langt og bredt efter vinens gode virkning på den menneskelige krop. Og vindrikkere, især dem med forkælelse for de hvide dråber har nu fået endnu et godt argument, hvidvin er godt for lungerne !