Hold øje med med sorte pletter. 

Hvor mange salte snacks, som f.eks. popcorn, peanuts, riskager og chips, kan man få indenfor et mellemmåltids 100 kalorier?

Læge Jerk W. Langer og kostekspert Louise Bruun sammenfatter deres erfaringer og den nyeste forskning i en 10-ugers kur, der giver vægttab på op til 10 kilo !

1,2 million danskere har det seneste år valgt at ty til alternativ behandling for lindring af milde symptomer, sygdomsforebyggelse, men også for at opnå øget velvære.

En inaktiv livsstil øger risiko for udvikling af alkoholproblemer, viser et nyt, stort dansk videnskabeligt studie.

Fysisk inaktivitet dræber dobbelt så mange som fedme, viser nye europæiske studier. Den gode nyhed er, at mennesker med en inaktiv livsstil, kan reducere risikoen betragteligt ved blot en lille daglig indsats.

Af de 25.000, der hvert år anslås at få en hjernerystelse, har hver tiende stadig følger et år efter. Og mange af dem føler sig overset og misforstået. Der mangler viden og forskning, siger kritikerne.

Markant flere kvinder end mænd er deprimerede eller ulykkelige. Det viser en undersøgelse fra Statens Institut for Folkesundhed.

Ny bog i leksikon-størrelse samler populære sundhedseksperters råd til kvindeliv i balance.

I år er Karen Simonsen ambassadør for Støt Brysterne-armbåndene. Læs her Karen Simonsens personlige beretning om, hvorfor hun nu er gået aktivt ind i kampen mod brystkræft.

Casino, bingo, skrabespil, poker og betting. Også blandt kvinder kan hyggeligt tidsfordriv med pengespil udvikle sig til afhængighed, som kan have store menneskelige og økonomiske konsekvenser, hvis man ikke får taklet problemet i tide.