Kategori: Kogebøger

Velværekuren

Velværekuren 

En personlig guide til total velvære. Med mere end 100 lækre og nemme opskrifter og kostplaner for de første 12 uger, indeholder denne bog alt, hvad du behøver for at komme i gang med Velværekuren ...

Forfatter: Dr. Manny Noakes og Dr. Peter Clifton
Oversat fra engelsk af: Lilian Kingo
Omfang: 220 sider
Netop udkommet på Bazar Forlag



En personlig guide til total velvære.
Højt proteinindhold + lavt fedtindhold = totalt velvære.

Med mere end 100 lækre og nemme opskrifter og kostplaner for de første 12 uger, indeholder denne bog alt, hvad du behøver for at komme i gang med Velværekuren: hvordan du går i gang, hvad du skal spise, hvordan du tilbereder maden og hvordan du holder dig fra at tage på i vægt – nogensinde.

Den giver dig en ernæringsmæssigt afbalanceret livsstilsplan, der udover at styrke dit immunforsvar og give dig overskud, også hjælper dig med at undgå livsvarige sygdomme som sukkersyge, kræft og hjerte-kar-sygdomme.

● Nem at følge

● Videnskabeligt efterprøvet

Bestil online

Pastaretter
Pastaretter

Fra fast food til gourmet, der er pasta til enhver lejlighed og smag - og så er pasta yderligere let at tilberede ..

Læs mere
Indisk mad
Indisk mad

120 nemme og enkle opskrifter på fyrrige karryretter, pikante chutneys, forfriskende raita’er, sprøde samosaer, saftige korma- eller tikkamasala’er og bløde fladbrød ...

Læs mere
Heibergs store dessertcirkus
Heibergs store dessertcirkus

Morten Heiberg er ubestrideligt desserternes konge. Gennem en årrække har han forsødet vores liv med fantastiske opskrifter på søde sager ...

Læs mere
200 nemme opskrifter
200 nemme opskrifter

Retterne i denne kogebog er færdige på under en halv time fra start til slut, og de, der tager længere tid, skal stå og passe sig selv ...

Læs mere
Fair food
Fair food

FAIR FOOD er en kogebog, udarbejdet i et samarbejde mellem Gyldendal og Max Havelaar, og baseret på Fairtrade-mærkede råvarer ...

Læs mere
Chop Chop
Chop Chop

- hak dig dig gennem det thailandske køkken.I denne bog øser Carsten Kyster ud af de mange opskrifter, han har samlet sammen gennem sin mangeårige kærlighed til landet og maden ...

Læs mere
Godt og sundt i hverdagen
Godt og sundt i hverdagen

Det er i dagligdagen, du skal tænke på dit helbred. Gennem sunde vaner i hverdagen kan du bevare dit gode helbred, din ungdommelighed og livskraft, og samtidig få mere energi og overskud.

Læs mere
Blomstrende mad
Blomstrende mad

Man har lov til at føle sig både klog, smuk og fyldt med overskud; og det føler man virkelig, man er, når man ikke bare nøjes med at kigge på, men også spiser blomster ...

Læs mere
Spis sundt
Spis sundt

Lær at tilberede sund mad til alle dagens måltider med færre kalorier og med flere gode næringsstoffer, der giver masser af energi ...

Læs mere
Kongelige fristelser
Kongelige fristelser

Kristian Bjørsum giver det danske frokostbord et tiltrængt eftersyn i bogen: Kongelige fristelser - moderne dansk smørrebrød ...

Læs mere
PinterestFacebookTwitterRSSInstagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger
Shopping
^